目標の立て方を工夫するだけで1日の充実度が180度変わる
こんにちは!
京大受験アドバイザーの
カエデでです。
今回は
目標設定のコツについて
紹介します。
勉強を始めても
すぐに飽きてしまい
長続きしない
勉強の計画をたてたのに
それを実行できない
というあなた
それは目標設定が
不十分だからです。
ちょっとした工夫で
勉強の進み具合が
格段に変わります。
目標が
しっかりしていれば
たった一時間でも
勉強の内容が
充実します。
勉強に対する
モチベーションを
維持することができ
「なに勉強すればいいか
わからん」
なんてことは
確実になくなります。
周りに流されたり
焦ったりすることなく
自分のペースで
勉強できます。
目標や計画の立て方が
上手くなるので
勉強だけでなく
将来の仕事でも
使えます。
ではこの方法を知らず
気が向いた時だけ
勉強していると
どうなるでしょうか。
なんとなく
勉強しなければならない
と思いながらも
勉強への
やる気が出ず
適当な勉強が
自分の中で
定着してしまいます。
「今日は
ちょっと勉強したし
もういいや」
とわけの分からない
理由で勉強せず
クラスで
成績が底辺の友達と
遊ぶ毎日になります。
入試が近づくと
自分のやばさに
ようやく焦り始め
どうしようと
あたふたしている内に
十分な準備が
できないまま
入試当日を迎え
残念な結果に
終わってしまいます。
「あの時から
がんばっていれば...」
とあとから後悔しても
遅いのです。
私もこの方法を
知るまでは
適当に気が向いたら
勉強していました。
目標や計画を立てては
失敗し
目標や計画を考えるのが
嫌になりました。
「目標なんてなくても
勉強してればいいんやろ」
とやみくもに
勉強した結果
成績はのびず
勉強に対するやる気も
失われていきました。
でも安心してください。
この記事を読めば
目標が明確になり
勉強へのやる気も
上がります。
その方法とは
達成できる目標をつくる
これだけです。
○○大学に合格する
というのは
大きな目標ですが
これは目標が遠すぎて
時間がかかり
途中で心が折れます。
1日や1週間など
近い目標のほうが
イメージしやすいです。
また「1日10時間勉強」
などといきなり
無理はしないでください。
まずは絶対に自分が
できることを
1日の目標にしてください。
目標を達成することで
達成感や自信にも
つながります。
それでは今すぐ
下の言葉をスマホのメモに
コピペしてください。
「達成できる目標をつくれ」